Montag, 17. Oktober 2016

Mit Zimt Bauchfett verbrennen!

Zimts Hauptverbindung ist ein Gewürz namens Cinnamomum cassia. Es hat durch das Methylhydroxy-Chalcone (MHCP) genannte Polymer eine positive Wirkung. Es wird in der Behandlung von Typ-2-Diabetes eingesetzt, weil es die Magenentleerung nach einer Mahlzeit verlangsamt und die Glukoseaufnahme verbessert, was den Cholesterinspiegel und die Triglyceride reduziert.
Cinnamon Cassia



Die metabolischen Effekte von Zimt haben eine indirekte Wirkung auf das Körperfett. Die Zunahme der Insulinsensitivität und Glukoseaufnahme, kann zu einer Reduktion des Körperfetts führen, wobei die größte Auswirkungen eine Verringerung Bauchfett ist. So stammen die Gewichtsverlusts-Effekte sind nicht direkt aus dem Zimt; sondern sind eine indirekte Wirkung der verringerten Insulin-Unempfindlichkeit und geringerem Körperfett.



Frischer, hochwertiger Zimt online: http://iitm.be/cincasia

Dienstag, 19. April 2016

Die Briten sind empört: „Stoppt die Steuer auf die Periode - sie ist eine blutige Schande“

Über die „Tampon-Steuer“, Umsatzsteuer auf Bücher, Kinderkleidung und andere Ungereimtheiten

Die Anwendung unterschiedlicher Mehrwertsteuersätze (MwSt) schafft Inkonsistenzen und Ungerechtigkeiten. In Großbritannien wird der niedrigere Mehrwertsteuersatz von 5% „VAT“ derzeit zum Beispiel auf Sanitärprodukte angewandt. Gemäß der populistischen Tageszeitung „Daily Mail“  fechten rebellische Mitglieder der konservativen Regierungspartei einen Kampf gegen die Umsatzsteuerrate auf weibliche Hygieneprodukte, als Beispiel für die Entscheidungsbefugnisse, die Großbritannien von der EU-Ebene zurück nach Westminster holen sollte.

Umsatzsteuerfreie Tampons als Frucht des Brexit
Einige Briten sehen sogar den niedrigsten EU-konformen Mehrwertsteuersatz (5%), zynisch als „Tamponsteuer“ betitelt, „als einen Affront gegen die Frauen, die keine andere Wahl haben, als die Last dieser Abgabe zu tragen“. In einer ungewöhnlichen Allianz mit Feministinnen verspricht Großbritanniens Anti-EU Partei "UKIP" mehrwertsteuerfreie Tampons (mit einer Einsparung für Frauen von ca.  £2 pro Jahr) als „Vorteil“ eines Austritts aus der EU. Aber, wie der „Economist“ berichtete : „suchte am 17.  März 2016 der britische Schatzkanzler George Osborne nach einem Kaninchen in seinem Nachtragshaushalts-Hut”, und zeigte, dass die britische Regierung bereit zu sein scheint, Regeln der Europäische Union zu brechen, festlegen, wie tief Mitgliedsländer Mehrwertsteuersätze auf bestimmte Waren senken können.

Das Problem ist nicht die Mehrwertsteuer auf Pizzadienste (in Gleichbehandlung mit Restaurantessen) oder Tampons an sich, sondern die oft schwer nachvollziehbaren und komplexen Regeln für die Ausnahmen:
  • Keine Mehrwertsteuer auf Take-away-Food, solange es kalt ist,
  • Bücher, einschließlich Fotobücher sind Mehrwertsteuer begünstigt, solange diese mehr als 20% Text enthalten,
  • Kleidung hat den Steuersatz Null, solange sie in Kindergrößen ist,
  • Mehrwertsteuerfreie Hubschrauber für die Superreichen, aber nicht Fahrräder oder Autos,
  • Auf Binden soll keine Mehrwertsteuer abgeführt werden, wenn sie für Frauen sind,
  • Jaffa-Cake sind mehrwertsteuerfrei, aber nicht Kekse,
  • ...

Nach umfangreichen Spenden eines Hotel-Milliardär, senkte Deutschlands letzte liberal-konservative Koalitionsregierung die „Umsatzsteuer“ auf Übernachtungen vom vollen auf den niedrigeren Satz, und schenkte deutschen Hotels damit Milliarden von Euros. Während für’s Schlafen jetzt die niedrigere Rate angesetzt wird, wird für’s Frühstück immer noch die volle Steuer in Rechnung gestellt. Die niedrigere Mehrwertsteuer verärgerte die anderen Unternehmer, für die die Mehrwertsteuer auf Geschäftsreisen keine Kosten verursachen, aber die das Buchen zweier unterschiedlicher Raten für Zimmer (7%) und Frühstück (19%) auf einer Rechnung als eine unnötige administrative Belastung ansehen. Und natürlich fehlen die von Hotelbesitzern gesparten Milliarden in den Budgets der Bundesländer. Diese Entscheidung war so schlecht, dass selbst die FDP, die ursprünglich den niedrigeren Preis auf Hotelzimmer erfochten hatte, mittlerweile verlangt, zum vollen Mehrwertsteuersatz zurückzukehren. So wie der Meinungswechsel des ehemaligen Liberal Vorsitzenden im UK, Nick Cleggs zu Studiengebühren die britischen „Liberal-Democrats” fast alle ihre Sitze im Unterhaus gekostet hat, war wohl diese Art der Klientelpolitik ein wesentlicher Faktor, dass die FDP (Liberale Partei) in den nachfolgenden Wahlen aus dem Bundestag flogen.

Viele Ökonomen sind gegen die Anwendung unterschiedlicher Steuersätze auf ähnliche Produkte, aus Angst, das Verhalten zu verzerren. Warum sollte eine Regierung Eltern bestrafen, die durch Mehrwertsteuerregeln mehr für Kleidung bezahlen müssen, wenn ihre Kinder größer sind? Es verschwendet auch Ressourcen, da Unternehmen ihre Produkte so anpassen, dass sie die Kriterien für die niedrigere Steuer erfüllen. In Großbritannien schrieben Verlage 20% Text in Fotobücher, um die Mehrwertsteuerbefreiung von Büchern zu erlangen.

In der Regel werden die niedrigen Sätze mit Verteilungsgründen gerechtfertigt: Arme geben einen größeren Teil ihres Einkommens für Waren mit niedrigem Steuersatz aus, daher würde die uniforme Anwendung des vollen Steuersatz ihnen mehr schaden,“ kommentiert der „Economist“  und stellt fest: „Es gibt aber effizientere Möglichkeiten der Umverteilung als die Befreiung des Straußenfleischs von der Mehrwertsteuer. Ein ideales Steuersystem würde einen einheitlichen Mehrwertsteuersatz auf den gesamten Endverbrauch anwenden und dann die direkten Steuer- und Sozialleistungen für die Umverteilung nutzen.“ Zum Beispiel könnte Großbritannien den vollen Steuersatz auf Kinderkleidung anwenden, so wie in vielen anderen Ländern praktiziert:
  1. Einfach die gleiche, volle Mehrwertsteuer auf alle Kleidung für Kinder und Erwachsene erheben.
  2. Das Kindergeld um den Betrag erhöhen, den Familien nun durchschnittlich für Mehrwertsteuer auf Kinderkleidung aufwenden.

Diese recht einfache Änderung würde Kosten für Bürokratie und Durchsetzung einsparen. Sie wäre für die durchschnittliche britische Familie kostenneutral. Große Familien, wo ältere Geschwister Kleidung an jüngere Geschwister weitergeben, würden überproportional profitieren. Es wäre dagegen teurer für Familien, die viel Geld für teure Designerkleidung ausgeben. Es würden Kleidung, Spielzeug, Musikinstrumente, Fahrräder u.s.w. gleich behandelt. Es würde vermieden, Eltern zum Konsum von Kleidung statt Flöten oder Skatebords zu animieren.

Mehrwertsteuer sollte ohne Ausnahmen gleichmäßig auf alles erhoben werden!
Mit dem Ziel, die Mehrwertsteuersätze zu harmonisieren und Verzerrungen in grenzüberschreitenden Einkäufen zu reduzieren, verlangt die EU einen  Mindestumsatzsteuersatz von derzeit 5%. Der „Economist“ schreibt: „Ein einheitlicher Mehrwertsteuersatz  würde Verzerrungen minimieren, jede Einmischung von Regierenden darüber, welche Art des Konsums gegenüber anderen bevorzugt wird, entfernen, und Teile des Steuer- und Sozialleistungssystems auf das konzentrieren, was sie am besten können.“

Laut einer umfassenden EU Studie ist der effektive Mehrwertsteuersatz des durchschnittlichen europäischen Haushalt nur 11% [Quelle: TAXUD/2012/DE/323 FWC No. TAXUD/2010/CC/104]. Eine Volkswirtschaft mit niedriger Sparquote und negativer Handelsbilanz - wie z.B. Großbritannien - hat Raum, die Mehrwertsteuer zum Beispiel auf 25% zu erhöhen, das wäre der Steuersatz im deutlich egalitäreren Schweden. Um regressive Nebeneffekte eines universellen Mehrwertsteuersatzes zu vermeiden, könnten die Einkommensteuerschwellen und Sozialleistungen erhöht werden.


Die sogenannte „Tamponsteuer“
Die EU drängt Mitgliedstaaten, Nullsätze abzuschaffen und eine Umsatzsteuer von mindestens 5 % anzusetzen. So scheint es, dass die Regeln sich in eine gesunde Richtung bewegen, auch wenn dies für EU-freundliche Politiker in Großbritannien ungünstig ist, wenn es um die Wut der Presse über Steuer auf Damenbinden geht. Hoffentlich wird die Bereitschaft der britischen Regierung, EU-Umsatzsteuerregeln im Vorfeld des Brexit-Referendums zu brechen, nicht längerfristig die Harmonisierung der Mehrwertsteuer verhindern. Am Ende gibt es immer noch die Chance, dass der Austritt Großbritanniens der EU erlaubt, das zu tun, was wirtschaftlich sinnvoll ist, und es der britischen Regierung überlässt zu tun, was immer die UKIP oder andere Populisten fordern.

Freitag, 6. November 2015

Die gesundheitliche Bedrohung durch Zucker wird erheblich unterschätzt

Neue Adventskalender: Der eigene Jahresrückblick in 24 + 1 Bildern, hinter Kalendertürchen versteckt.

Adventskalender mit eigenen Bildern der schönsten Momente in lebendigen Farben

Auch Schnappschüsse vom Handy können in diesem Fotokalender freudige Überraschungen bieten.

Wer seine Lieben gerne mit einem Adventskalender erfreut, hat sich sicherlich schon gefragt, wie man einen Adventskalender modern und ‘zero-carb’ gestalten kann? Foto-Adventskalender, bei dem in Bildern festgehaltene, persönliche Momente die Kalorienbomben, die sich traditionell hinter den 24 Türchen verstecken, ersetzen, sind eine begeisternde Alternative zu Schokokalendern. Null-Kalorien-Kalender haben in Deutschland, Österreich, der Schweiz und Luxemburg eine wachsende Fangemeinde.

Das Adventsgeschenk für alle, die Bilder von ihren schönsten Erlebnisse haben
Der Fotokalender ist das ideale Advents-Geschenk für Menschen, die schöne Momente in Bildern festgehalten haben, und diese mit lieben Freunden oder Angehörigen teilen möchten.  Das ‘zero-carb’ Geschenk vom Fotofan gibt es nun, neben dem bekannten DIN A4 Format, auch in im Format A3, mit Platz für größere Bilder.  

Die schönsten Ereignisse des Jahres an Advent Revue passieren lassen!
Eine Freude für die Herzallerliebste oder den Liebsten, für Familien und alle, die sich nahe stehen. Dieser neue Fotokalender für Advent ist das ideale Geschenk, um Freunde auf das Fest einzustimmen. Der Bildkalender kann dem Beschenkten jeden Adventstag aufs Neue mit einem Bild oder einer Erinnerung an ein schönes Erlebnis Freude bereiten.


Der klassische Schokokalender besteht leider zur Hälfte aus Zucker - und
„die gesundheitliche Bedrohung durch Zucker wird erheblich  unterschätzt,”
das ist, was US-Forscher in einer Studie, die in der wissenschaftlichen Zeitschrift „Obesity” veröffentlicht wurde, sagen. Der federführende Autor Robert Lustig, Professor für Pädiatrie  und Neuroendokrinologie, sagt, dies widerlegt den Mythos, dass „Kalorien alle gleich sind”.

Die traditionellen Feste wie Ostern, Advent und Weihnachten feiern wir wie unsere
Vorfahren: mit einem Überfluss an Nahrung, den man auch Völlerei nennen könnte. Anders als vorangegangene Generationen, hat der moderne Europäer wenig Gelegenheit, das daraus entstehende Bauchfett wieder zu verbrennen, was zur Fettleibigkeits-Epidemie beiträgt. Der Verbraucher benötigt dringend Hilfe, um Strategien zu entwickeln, große Mengen an Kalorien aus seinem üblichen Verzehr zu eliminieren. Einen Schoko-Adventskalender durch einen Foto-Adventkalender zu ersetzen, reduziert den Kalorienverbrauch der Vorweihnachtszeit um rund 1000 kcal - ein willkommener Beitrag zur Gesundheit!  

Warum künstliche Süßstoffe auf Dauer dick machen
kalorienarme Zuckerersatzstoffe, obwohl sie keinen Zucker enthalten, haben dennoch einen direkten Einfluss auf die Fähigkeit des Körpers, Glukose zu nutzen. Glukoseintoleranz ... ist der erste Schritt auf dem Weg zu einem metabolischen Syndrom und zu Alters-diabetes. [Quelle: Gesundheitspost]
Für einen Foto-Adventskalender braucht es 25 digitale Bilder im Querformat, dabei sind bei diesem Produkt auch Schnappschüsse vom Smartphone oft sehr gut geeignet. Mit den Texttools der Webseite können auch Sprüche, Wünsche oder Gutscheine geschrieben und hinter den Türchen des Adventskalenders versteckt werden. Auf der Webseite des Fotolabors, zum Beispiel in Deutschland http://fotoinsight.de/fotokalender/schoko-adventskalender.html , Österreich http://fotoinsight.at/fotokalender/adventskalender.html oder der Scheiz können die Bilder einfach zur Bestellung des Fotokalenderdrucks hochgeladen und die Bildreihenfolge zugeordnet werden.


Foto-Adventskalender A3 (42x29,7 cm)
Preis 10,99 € + Versand

Foto-Adventskalender A4 (35x24 cm)
Preis 8,99 € + Versand

Material: Hochwertige, stabile Kartonage mit seidenmatter Beschichtung (300 g/m² );  kratzfest und abwischbar.
Bearbeitungszeit laut Anbieter: Fünf Arbeitstage.








Montag, 13. Juli 2015

Gesund und nachhaltig abnehmen, ASSSS nicht-Diät!


Wer einer Diät folgt denkt dann meist ständig ans Essen!
Schnell abnehmen ist nicht gut, maximal ein Kilo pro Woche. Diätpläne sind Mißt, da denkt man die ganze Zeit ans Essen. Kalorienzählen ist sinnlos, weil leicht verdauliche Kalorien wie Zucker mehr dick machen als vom Körper aufwendig zu zersetzende Kalorien.
 
Um nachhaltig abzunehmen, folge in Deiner Ernährung lieber den einfachen ASSSS-Regeln:
 
- Iß morgens umfangreich und was lange vorhält (Ei, Volkornbrot, Wurst, aber auch Obst).
 
- Wenn Du zwischendurch Hunger hast, iß, aber vermeide kohlenhydratreiche Nahrung! Du kannst durchaus auch ein paar Nüsse und Sachen wie Käse essen, aber nicht abends (da setzt es eher an).
 
- Wenn Du ißt, iß bewußt! Also an den Tisch setzen und essen. Nicht beim Fernsehen, Lesen, am Rechner oder beim Autofahren naschen.
 
- Kaue jeden Bissen mindestens 38 mal, daß soll der Gewichtskontrolle dienlich sein.
 
- Iß abends wenig, nachts gar nichts.
 
- Vermeide alles süße, denn süßes macht hungrig, vermeide genauso Süßstoff (wird in der Schweinemast verwendet).
 
- Vermeide leichte Kohlenhydrate vor allem abends (Cerealien, Pizza, Pasta, Chips, Ketchup).
 
- Keine süssen Getränke.
 
- Trink viel Wasser (füllt den Magen und verlangsamt die Verdauung).
 
- Iß rohes Obst und Gemüse (ungekochtes braucht mehr Aufwand beim Verdauen).
 
- Weniger bearbeitete Lebensmittel (z.B. Vollkorn Sauerteigbrot) sind stärker verarbeiteten (wie weisser Toast) vorzuziehen.
 
- Vermeide alkoholische Getränke (viele Kalorien).
 
- Baue Sport in Deinen Alltag ein: Treppen laufen statt Fahrstuhl, ein paar Liegestütze vor dem Fernseher, … idealerweise Ausdauersport (über 45min) wie zum Beispiel Radtouren, Schwimmen, Nordic Walking oder Zumba. 
 
- Vermeide Bus und Auto. Geh zufuß oder fahre mit dem Fahrrad.

Du wirst Dich fantastisch fühlen, nicht nur weil Du dabei Gewicht verlierst, sondern auch weil Du Dich nach diesen Regeln lebend, Nahrung hoher Qualität mit allen Nährstoffen einnimmst und Dich viel bewegst. Deine Darmflora wird dabei positiv beeinflußt, wodurch Du weniger Heißhunger haben wirst und weniger Verlangen nach Snacks und Süßem.

Freitag, 22. Mai 2015

Warum kalorienarme Zuckerersatzstoffe langfristig zu Gewichtszunahme führen


Deutsche Bauern haben künstliche Süßstoffe seit Jahrzehnten in der Schweinemast eingesetzt. Es wurde immer angenommen, dass der süße Geschmack den Appetit steigert und damit einhergehend die Kalorienaufnahme. Die Forscher Dr. Eran Elinav aus dem Fachbereich Immunologie und Prof. Eran Segal aus dem Fachbereich Computer und Angewandte Mathematik haben Test Ergebnisse im Wissenschaftsjournal "Nature" veröffentlicht, die darauf hindeuten, dass die dickmachende Wirkung von künstlichen Süßstoffen sehr viel schlimmer ist! Künstliche Süßstoffe beeinflussen Darmbakterien in einer Weise, die zur Übergewichts- und Diabetes-Epidemie beitragen.

Prof. Segal: "Die Ergebnisse unserer Experimente heben Bedeutung der personalisierten Medizin und Ernährung zugunsten einer allumfassenden Gesundheit hervor. Wir glauben, dass eine integrierte Analyse der individualisierten "big data" unserer Genome, Mikrobiome und Ernährungsgewohnheiten uns dazu befähigt, besser zu verstehen, wie Nahrung und Nahrungsergänzungsmittel die Gesundheit einer Person und der Gefahr von Krankheiten beeinflussen."
Künstliche Süßstoffe, obwohl sie keinen Zucker enthalten, haben dennoch einen direkten Einfluss auf die Fähigkeit des Körpers, Glukose zu nutzen. Glukoseintoleranz – die gewöhnlich auftritt, wenn der Körper mit großen Zuckermengen in der Diät nicht umgehen kann – ist der erste Schritt auf dem Weg zu einem metabolischen Syndrom und zu Altersdiabetes dar.
Ich vermeide Süßstoffe wo ich nur kann!

Dienstag, 3. Februar 2015

Gesichtsblinde Kinder laufen Gefahr, mit Fremden mitzugehen.

Die Auszeichnung des Wellcome Trust für den besten wissenschaftlichen Aufsatz lenkt Aufmerksamkeit auf Gesichtsblindheit, als weit verbreitetes aber meist übersehenes Problem.

Ideen für die kinderfreundliche Prüfung von Prosopagnosie oder warum jeder Kindergarten und jede Grundschule Memory mit Kinderporträts spielen sollte.


Der vom Wellcome Trust ausgezeichnete beste wissenschaftliche Aufsatz hat dazu beigetragen, die öffentliche Aufmerksamkeit auf das Problem der "Gesichtsblindheit" oder Prosopagnosie zu lenken. Unter den 640 Artikeln, die 2014 dem Wellcome Trust eingereicht wurden, wählte die Jury Kate Szell als Siegerin für ihr Essay “Prosopagnosie, ein verbreitetes Problem, das häufig übersehen wird”.

Szell schreibt:"Die meisten von uns nehmen es als selbstverständlich hin, dass wir Personen nach einem kurzen Blick auf ihr Gesicht erkennen. Wir bemerken nicht, dass wir etwas ganz anderes tun, wenn wir ein Gesicht betrachten als wenn wir auf etwas anderes schauen." Manche Menschen scheitern daran, Gesichter so zu verarbeiten, wie es die meisten anderen Menschen tun. Studien legen nahe, dass eine von 50 Personen an einer Form der Prosopagnosie leidet; viel zu viele für ein Leiden, auf das nicht routinemäßig untersucht und das darum oft nicht diagnostiziert wird.        

Die Gesichtserkennungsschwäche fällt im Sportunterricht besonders stark auf, weil die Kinder sich umziehen und eventuell ihre Brillen absetzen. Damit fehlen den Prosopagnosie-Kindern wichtige Erkennungsmerkmale.

Gesichtsblinde Kinder stehen unter dem Risiko, versehentlich mit Fremden mitzugehen.

Kirsten Dalrymple von der University Minnesota ist eine von einer handvoll Wissenschaftlern, die die genetische Prosopagnosie erforschen. Ihr besonderes Interesse gilt Kindern mit Prosopagnosie."Einige scheinen ohne große Probleme damit fertig zu werden, aber für andere ist es eine ganz andere Geschichte", sagt sie und warnt: “Manche ziehen sich sozial stark zurück und laufen auch Gefahr, versehentlich Fremden zu folgen”.

Dalrymple weist darauf hin, dass der Mangel an Bewusstsein für die Erkrankung unter Kinderbetreuern und in der Öffentlichkeit ein ernstes Problem darstellt. Viele Eltern von prosopagnosischen Kindern konsultieren eine Reihe unterschiedlicher Fachleute, bevor bemerkt wird, was die Ursache für das eigentümliche Verhalten ihres Kindes ist. Und in der Regel sind es Informationen über "Gesichtsblindheit" im Internet oder in den Medien und nicht ein Facharzt, die dazu führen, dass der Groschen fällt.
       

Tests für Prosopagnosie Früherkennung


http://fotoinsight.de/fotogeschenke.html
Memoryspiel mit Gesichtern
Gesichtsblindheit ist ein ausreichend großes Problem, um zu fordern, dass Kinder routinemäßig getestet werden sollten, je früher desto besser. Eine kinderfreundliche, spielerische Art und Weise auf Prosopagnosie zu testen, stellt das individuelle “Foto Memo” Legekarten Bildpaarspiel mit 25 Gesichtern aus der Familie, Schule oder dem Kindergarten dar. Das Gehirn verarbeitet Gesichter anders als andere Objekte, wobei besondere Schwierigkeiten im Drehen von Gesichtsbildern bestehen. Dies macht “Foto Memo” Bildpaarespiele bekannter Gesichter zu äußerst wertvollen und einzigartige Lern- und Test-Tools.

 

Was angeborene Prosopagnosie verursacht, bleibt ein Rätsel

Der Begriff Prosopagnosie (griechisch "prosopon" = “Gesicht ", "Agnosie"= "nicht zu wissen") wurde 1947 vom Stutgarter Neurologen Joachim Bodamer geprägt, aber er wurde außerhalb des Bereichs der Hirnverletzungen erst im vergangenen Jahrzehnt genutzt. Die Reinform beschränkt sich auf das Problem der Gesichtserkennung, aber Prosopagnosie-Patienten können auch Probleme mit leblosen und belebten Objekten haben, sowie damit, Gesichtsausdrücke für Emotionen zu interpretieren.

Trotz der Bedeutung der Gehirnentwicklung bei Kleinkindern gibt es Prozesse, die genutzt werden können, damit aus einem gesichtsblinden Kind ein gesichtwahrnehmender Erwachsener werden kann. Das Gehirn muss lernen, ein Gesicht zu erkennen und sich dann an dieses zu erinnern; es muss ein Antlitz als Gesicht identifizieren, und dann erkennen, dass es dieses spezifische Gesicht schon einmal gesehen hat. Wir wissen, dass es Erwachsene - aber keine Kinder - mit der Kombination von gemindertem Gesichtspeicher und unbeeinträchtigter Gesichtswahrnehmung gibt, was darauf hindeutet, dass das Gesichtswahrnehmungselement verbessert werden kann.
Am schlimmsten ist für Prosopagnosie-Kinder der Schwimmunterricht, weil die meisten Erkennungsmerkmale wegfallen. Die Kinder fühlen sich plötzlich von lauter fremden Menschen umgeben.
 Kinder mit Prosopagnosie benötigen keinen Gesichts- oder Augenkontakt, und sie brauchen sehr viel länger, um sich in eine Schul- oder Kindergartengruppe zu integrieren, da sie Schwierigkeiten haben, ihre Mitschüler zu identifizieren und auseinander zu halten. Sie werden daher häufig auf Autismus misdiagnostiziert. Im Gegensatz zu Autismus mindert Prosopagnosie die soziale Kompetenz eines Leidenden aber nicht.
       

Die Spezialistin Dr. Martina Grüter regt an, mit Porträtaufnahmen zu arbeiten:

  • Zum schnelleren Kennenlernen hängen viele Schulen Fotos der Kinder einer Gruppe oder Klasse an die Wand des Klassenzimmers. Unter dem Foto stehen die Namen der Kinder. Dieses Verfahren hilft Kindern mit Prosopagnosie sehr dabei, die anderen Kinder schneller kennenzulernen.

  • Für Prosopagnosie-Kinder sollten Fotos von Mitschülern, Erziehern und Lehrern gemacht werden, eventuell auch von anderen Erwachsenen in der Schule (Hausmeister, Sekretärin, Rektor). Dabei sollte man darauf achten, dass die Bilder nicht nur frontal aufgenommen werden, sondern in verschiedenen Winkeln. Die Bilder könnten mit nach Hause gegeben warden, um die Gesichtserkennung trainieren zu können, schlägt Dr. Grüter vor.

  • Besonders interessant sind Gruppenbilder mit sehr ähnlichen Kindern. Dabei wird dem Prosopagnosie-Kind deutlich, dass einige Kinder seiner Klasse/Gruppe sich ähneln. Es kann die Unterscheidungsmerkmale dann gezielter erarbeiten.

  • In vielen Kindergärten und Grundschulen dekoriert ein Geburtstagskalender die Wand – mit Bildern der Kinder und ihren Namen. Man könnte sich mit den Prosopagnosie-Kindern die Bilder gemeinsam anschauen und die Erkennungsmerkmale besprechen.

  • Noch besser, als einen Geburtstagskalender auszuleihen, ist ein Fotobuch mit Porträtfotos der Klassenkameraden. Die Macher des "CEWE Fotobuch" bieten ein Fotoalbum aus qualitativ hochwertigem Fotopapier, das auch aufgrund seiner stärkeren Bindung für Kinder besser geeignet ist, als die meisten anderen Fotobücher.

Kinder spielen Fotomemory
  • Dr. Grüter empfiehlt auch, “ein Gesichts-Memory” anzufertigen (oder die Eltern dazu anzuregen). Einige Internet Fotodienste, wie zum Beispiel FotoInsight drucken Bilder professionell auf Paare von Fotomemo-Kärtchen. Dr. Grüter schreibt: “Man könnte für diese Aktion die Kinder bitten, neutral, fröhlich, traurig und wütend zu schauen. Das "Memory" wird damit deutlich anspruchsvoller und bleibt länger interessant. Man kann durchaus auch am Anfang nur mit neutralen Gesichtern spielen. Sobald die Prosopagnosie-Kinder sich besser auskennen, kann man den Schwierigkeitsgrad steigern.”  

Wenn ein Kind - wieder einmal - einen Klassenkameraden nicht erkannt hat, ist es vielleicht Zeit, der Prosopagnosiediagnose ins Gesicht zu schauen. Um Gesichtsblindheit früher zu erkennen, sollte jeder Kindergarten und jede Grundschulklasse ein "Foto Memo" Bildpaarspiel mit den Gesichtern aller Gruppenmitglieder spielen.        

http://fotoinsight.de/fotogeschenke/spiele/foto-memo.html
"Foto Memo" Bildpaarspiel mit Gesichtern
Foto Memory